cooking 4 healthy families

Gezond koken voor jou en je familie

Warme kokosmelk met banaan

Een reactie plaatsen

Warme kokosmelk met banaan
Benodigdheden:
– 50 ml. kokosmelk
– 50 ml. (kokos)water (of meer, als de verhouding maar 50%/50% blijft)
– twee eetlepels havervlokken (havermout)
– beetje rozijnen
– handje gemengde noten (met cranberry)
– halve of hele banaan in plakjes

Bereiding:
1. Doe alle ingrediënten in een kom en roer ze door elkaar.
2. Zet de kom drie minuten in de magnetron op 800 Watt.
3. Voeg daarna twee theelepels chiazaad toe.

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s